7月16日（火） 20:46出走。夜ランはこの時間帯に走ることが増えている。 コースはいつもの府中の森往復コース。 7月19日（金） 明日は大阪出張だから今日走っておく。19:40出走。 大阪日帰りで走れるかどうか、検討したところ、いくつか銭湯があり、ランナー…

なんと。7月は１回もブログを更新できなかった。11日などは、Runkeeperの画像さえ保存していない。 7月2日（火） 非常勤のあと、多摩川までラン。 7月4日（木） 家についてから、20時45分出走。この時間帯のランというのも、悪くない。 7月6日（土） お昼を…