ランニング
2021年 元日 晴れ しばらくブログも書けない日が続いていたのだが、短い冬休みっつうことで。 昨年は、実家に帰っていたので、除夜の鐘＆初詣はしっかりやった反面、初日の出は見れず。 今年はコロナで実家にも帰らず、２年ぶりに初詣＆初日の出コースを決行…
10月1日（木） 曇りのち晴れ 今日は非番かつ非常勤で近所の大学に出講。コロナ後初の授業だけあって、緊張している。 （中略） で、初回の授業が終わった。 終わったらなんかとても気が晴れた！ 17時すぎ、まだ少し明るいので走りに行く。 中途半端な時間だ…
9月26日（土） 雨のち曇り 雨が続きますな。今日は走れるのだろうか・・・っと、ウェザーニュース、Yahoo!天気、Google天気の３つを代わる代わる見ても、私の住む地域に限っては、三者三様の予報になっており、どれを信じていいかわからない。 情報を総合す…
9月21日（月） 曇り 今日は曇りで涼しいな〜と思っていたら、15時頃には晴れ間も出て、部屋の中にいたら少し暑いような気がしたのだが、外に出るとやっぱり風が涼しい。明らかに秋の趣。 壊れたイヤホンを修理センターに送るべく、封筒に入れ、ポストに投函…
9月19日（土） 曇り時々晴れ シルバーウィーックっていつからあるんだっけ。 何はともあれ、連休なんてないつもりで働いてきて、いきなり連休になるのは少し嬉しかったりする。 連休1日目。平日のあれやこれやで疲れているので、とにかく土曜日は何もしたく…
9月12日（土） くもり時々雨 今朝は誰かさんの目覚まし時計の音で6時に目が覚めた。そして目覚ましをかけた張本人は7時まで寝ているというww 天気予報を見ると、今日は7時から19時ごろまで雨の予報。走るなら今しかない。しかし、スマホの充電が20%近くに減…
8月14日（金） 晴れ 今日も猛暑でテレビでは熱中症に対する注意を呼びかけている。 １６時まで待って、ゲリラ雷雨のなさそうだし、風も吹いているので走りに出た。 このところ暑くて最短ルートしか走れていないが、今日こそは松原通りまで行って、涼しい小道…
８月12日（水） 晴れ一時雨 夏季休業２日目。 一昨日、昨日に引き続き、猛暑だが今日は午後から一時雨になるとのこと。 ではいつ走りにいくか。午前はパソコン仕事をしつつ、バイトから帰ってきた息子と昼飯を食べ、走りに行く機会を伺う。 14時すぎにちょっ…
4月21日（火） 晴れ 自宅勤務10日目（土日除く）。 昨日は朝から雨で、週の初めから朝ランの出足をくじかれた上に、仕事のメールのやりとりでとてつもなくストレスを受け、夜もなかなか寝付けず。 こんなときは、心が休まる音楽を最小音量で聴きながら寝るの…
9月28日（土） 晴れときどき曇り 昨日は走ラン日にしたので、今日は長めに走りたい気分。 午後、曇ってきて早く日が暮れそうなので（秋の日はなんとかだなあ）、１５時前に出走。どうも体が重い気がしたが、昼はそれほどドカ食いしてないし、走ってるうちに…
8月14日（水） 夏休み中、毎日走っていたが、昨日の血尿のこともあるので、今日は大事をとって休足日とした。モンベルで注文していたクロスランナーパック１５が届いた。 今年モデルの新色であるグリーン。黒以外のバッグを買うのは、もしかすると働くように…
8月3日（土） 8月4日（日） 暑い。暑いが少し遠出しないと。 是政橋を渡って、多摩丘陵へ・・・暑すぎるので、それはやめて、左折し、久しぶりに多摩川の右岸へ。 8月6日（火） 今日から、3日間の年休。金曜日に出勤して、来週は丸々夏休みである。 8月7日（…
7月16日（火） 20:46出走。夜ランはこの時間帯に走ることが増えている。 コースはいつもの府中の森往復コース。 7月19日（金） 明日は大阪出張だから今日走っておく。19:40出走。 大阪日帰りで走れるかどうか、検討したところ、いくつか銭湯があり、ランナー…
なんと。7月は１回もブログを更新できなかった。11日などは、Runkeeperの画像さえ保存していない。 7月2日（火） 非常勤のあと、多摩川までラン。 7月4日（木） 家についてから、20時45分出走。この時間帯のランというのも、悪くない。 7月6日（土） お昼を…
6月23日（日） 帰国し、お昼に自宅に着いた。 夕方走ったが、調子出ず。 6月25日（火） 帰国後、曇ったり雨だったりで体内時計が調整されない。やたら眠い。 娘を耳鼻科に連れて行った後、走りに行った。 6月29日（土） 雨のち曇りのち雨 飛行機のせいで中耳…
6月19日（水） 晴れ 学会2日目。今朝も早く目が覚めたので、こんどは北側の公園に行ってみよう。 この像のある広場から、ひたすら北へと登っていく。 駅。 ほどなくして公園の下の広場に着いた。 振り返るとこんな感じ。 丘から見えるナポリの街並み。 公園…
6月18日（火） 晴れ 昨日はお昼にナポリに着き、書店を巡るべくナポリの街を散策した。初めてのイタリア、初めてのナポリ。スリとか引ったくりを警戒したが、昨年のブダペスト同様、地球の歩き方は初心者向けに警戒心を駆り立てているが、中東とかアジアの旅…
6月16日（日） 晴れ 今日はナポリ出張に出かける日である。といっても、フライトは17日0時10分羽田発なので、20時過ぎに家を出れば余裕で、それでも早いぐらいだ。 というわけで、いつも通りの日曜を過ごす。 ナポリでも一度ぐらいは朝ランしたいものだと思…
4月17日（水） 晴れ 火曜は非常勤だから夕方家にいて、走るにはちょうどよかったのだが、しばらくぶりに、火曜日に走るのをパスした。 非常勤のあとはいろいろと授業の改善のために思うところあるし、今日の枝会の準備もあったので、仕事が目の前に溜まって…
4月6日（土） 暑かったり寒かったりで、一度開花した後に寒い日が続いたりすると、桜も長持ちするらしい。 多磨霊園の参道、表門付近の桜。 多磨霊園のバス通り、桜のトンネル。 このあたりは本当に咲きっぷりが素晴らしい。 歩道も桜のトンネル。走るだけで…
3月10日（日） マラソンの後3日ぐらいしたら徐々に走り始めようと思っていたが、仕事が忙しすぎて結果的に1週間の休養となった。昨日はとても良い天気だったが、恩師の最終講義＆退職記念パーティーのため、しこたま酒を飲んだ。 そして、今日、まさに１週間…
3月5日（火） 晴れ 今日はいい天気だ。三寒四温とはよく言ったものだ。花粉も多い。 今日も仕事が忙しく、職場を出たのは19時。それまで、今日あたり、ゆるジョグでもするかな、と思っていた。血行促進して疲労回復のため。しかし、実家に電話しながら駅まで…
2月4日（月） 晴れ 今日は最高気温20度近くになり、「春一番」公表史上、一番早い春一番になったそうだ（なんのこっちゃ）。 土、日、と走ったから、今日は走らん日でもよかったのだが、なんとなく、こう、職場で咳とかくしゃみとかしている人がいると、風邪…
2月2日（土） 晴れ この週末は気温が4月並みになるらしい。東京マラソンのシミュレーションにはちょうどいい。 2日空けたから、コンディションを取り戻したい。 いつものように野川沿いを行き、鶴川街道から南下し、あみだくじ方式で信号につかまるたびに左…
1月22日（火） 晴れ 今日は、先日AOKIで購入し、裾上げを頼んだスーツを取りに行かないといけない。そのために、１７時半ぐらいに職場を出た。もっと早く出るつもりだったのだが、家についたのが１９時ぐらい。走っていこうかとも思ったが、店が20時に閉まっ…
1月19日（土） 晴れ 今日は少し暖かめで、なんという良い天気だろうか。 しかし、今日はセンター試験の日でもある。（長男） 長女、次女は学校。しかし昼に帰ってくる。 昼飯を食わせて、15時には次女のピアノがあるのだが、楽譜代を払いに行かないといけな…
1月12日（土） 雨のち曇り ランニングの記録をブログに残そう、というつもりでやっているのだが、このところ、アップする時間がない。 １週間も経ってしまうと、さすがに写真を見ないとどこ走ったか思い出せない。 この日は雨上がりだったのかな？ Runkeeper…
1月7日（月） 晴れ 金土日と走ったので、今日は休息日のはずなのだが、初出勤して電車でも職場でも風邪を引いていそうな人に多く接し、なんだか喉が痛くなってきたような・・・病は気からと言うが、どうも心配だ。インフルも流行っているというし。 というわ…
1月2日（水） 晴れ 今日はもう一度多摩川を明るい間に走ろう、ということで、調布の布多天神の人混みを避けつつ、ショートカット気味に多摩川へ。今日は21km走らなくてもいい気分だ。 1月4日（金） 晴れ 世間では仕事始めのところも多いのだろう。まだこれか…
12月12日（水） 雨のち曇り 久しぶりに雨。朝の電車では、傘の先が人の足に当たっていることに気づかない（というか気にしない？）スマホ女性と清原風（スポーツウェアの怖いおじさん）の男性の小競り合いを見た。正直、私も傘の先を当ててくる人にはうんざ…
