2019年7月前半のラン振り返り

なんと。7月は１回もブログを更新できなかった。11日などは、Runkeeperの画像さえ保存していない。

7月2日（火）　

非常勤のあと、多摩川までラン。

7月4日（木）

家についてから、20時45分出走。この時間帯のランというのも、悪くない。

7月6日（土）

お昼を食べてからだと、15時ぐらいになってしまうのだが、今日はお昼前に出走。

7月9日（火）

今日も非常勤のあとラン。多摩川まで行ってきた。

7月11日（木）

この日も２０：４５に出走。

7月14日（日）

今日も野川から多摩川へ。

7月15日（月・祝）海の日

さすがにマンネリ化してきたので、今日は野川にいかず、直接多摩川から丘陵ごえコース。