9月28日（土） 晴れときどき曇り 昨日は走ラン日にしたので、今日は長めに走りたい気分。 午後、曇ってきて早く日が暮れそうなので（秋の日はなんとかだなあ）、１５時前に出走。どうも体が重い気がしたが、昼はそれほどドカ食いしてないし、走ってるうちに…