8月30日（木） 晴れ この数日、また真夏のような暑さと湿気が戻ってきた感があるのだが、こんなときは満員の通勤電車に乗るのが気がひける。 さて、月、火、水と走らなかったので、今日こそは走りたいところ。18時に職場を出る。一番電車が混んでいる時間だ…

8月25日（土） 晴れ 真夏が戻ってきたかのような暑い日だった。 夕方ラン。走り始めはそうでもなかったが、やはり暑いからか、すぐバテる。坂を登る気力もなく、いつになく短距離で帰宅。 蝉の声も、また夏の声色に戻った。 8月26日（日） 晴れ 今日の最高気…

8月17日（金） 晴れ 今日も風が強い。 朝、東京駅まで行く用事があって、帰りは24kmほどを走って帰ってこようかと思ったが、昨日の酒飲んで変な体調になったのがまだ少し残っているような気がして、また午前中とはいえ日中の幹線道路を走って帰ってくるのは…

8月14日（火） 晴れ 今日の失敗。休みだからとのんびりしていたら、朝プラごみを出すのを忘れた。 夕方走りに行った。 昨日までのうだるような暑さとは明らかに違い、風が強いので気温が高くても涼しく感じる。 終始スピードダウンすることなく、ほぼサブ3.5…

8月12日（日） 晴れ 暑い。ゆうてもしゃあないねんけど。記録として書いとく。暑い。 夕方、食事の用意だけして自分は走りに。 最近の夜ランよりは早い19時台。府中の森公園に行くと、案外人が多い。歩いている人、自転車の人・・・というか、みな立ち止まっ…

8月11日（土） 曇りのち雨のち晴れ 録画してあった「迷宮グルメ 異郷の駅前食堂」スロベニア＆ミャンマー編を観た。 www.bs-asahi.co.jp この番組は、トルコやハンガリーの回が面白かったので観始めたのだが、言葉も分からずに料理を注文するので失敗するこ…

8月8日（水） 雨 今日は年休をとっていて、何をするということもなく家事をする予定だったのだが、愛知から出てきた両親と姉と姪を都内観光に連れて行くことに。 といっても大雨である。車を借りてどこかに行くべきか。しかし５人しか乗れんではないか。うち…

6月23日（土） 晴れ 学会のプログラムも昨日で全て終わり、今日は調査のため午前中は書店へ。 こちらは土曜の午後は店じまいするところが多く、仕事もこれで終了。 夕方は都合が合えば同じホテルに滞在していた学会参加者のイラン人一家とブダペスト名物の温…

6月21日（木）晴れ時々曇り 学会発表のため、ブダペストに来ている。昨日、大会の２日目に自分の発表も終わり、参加者とも顔見知りになり、夜はディナーの後、一部参加者とバーへ出かけた。 最大の試練であった発表も終わったことだし、今日はブダペストでの…

5月26日（土） 晴れ 今日は運動会があり、カメラを持って小学校へ２往復。たくさん人がいるので疲れた。 その後、走りに行った。野川から多摩川に回って、久しぶりに右岸を上った。こちら側は自転車がほとんど来ないので、安心して走れる。

5月14日（月） 晴れ 今日はあれこれと忙しい1日だった。しかも暑い。 自分の仕事もほとんどできずに帰宅。 帰宅後、急かさないといつまでも飯を食べない子供たちを急かして飯を食わせて布団に入らせ、自分が風呂に入る前になんか走りに行きたくなった。 冬か…

5月6日（日） 晴れ ゴールデンウィーク最終日は普通の日曜。東京人の多くは近場で買い物をしたり外食をしたりしているのではないだろうか。 今日は息子と昼飯を食いに、自転車で穴場的なお好み焼き屋へ。 正真正銘の広島風お好み焼き。うどんを入れてチーズ…

5月3日（木） 雨のち曇り GWに挟まれた5月1日、2日はしっかりと出勤しまして。出勤者も少なくのどかな雰囲気で、はよ帰ろかな、と思っていたが、結局、20時すぎ働いてしまった。やることはいくらでもある。裁量労働だから、自分から休まなかったら永遠に休み…

4月28日（土） 晴れ 昨日は、研究会のために早退すると宣言していたにもかかわらず、色々とやり残した仕事があり、よく考えたらもう4月最後の勤務ではないかっ！！と思い、残業に精を出してしまい、研究会はお休みしてしまった。こうやって、主力メンバーか…

4月21日（土） 晴れ 今日は午後から講演会があるが、天気もいいし、平日は全然走れていないから体に火を入れておきたいところ。 お昼前に1時間ほどの暇を見つけて走った。 最近は野川沿いばかり走っているが、時間が短いので、あまり遠くまで行かずに、人見…

3月25日（日） 晴れ 昨日はイベントで出勤したので走らず、マイクを持って喋った。終わった後は餃子を食べまくった。 さて、久しぶりに今日は天気も良く、花粉も飛びまくっていそうなので、マスクをして走った。結局、花粉症を発症してしまい、アレグラのお…

2月24日（土） 晴れ 結局、週末ランナーになってしまっているという事実。 犬だって毎日走ってるのにな。 The Street Sliders のら犬にさえなれない 明日は研究会でコメントをやることになっているので、その準備をしないといけないのだが、もう仕事とかあれ…

2月16日（金） 晴れ 前日、体に悪いことをしすぎて、今日は寝不足＆グロッキー状態。 朝、昼と何も食べず、最低限の仕事をして帰宅、夜はやっと食べ物が喉を通った。 酒も飲まずに爆睡。 2月17日（土） 晴れ なぜか関東だけが暖かい土曜日。 すっかり週末ラ…

2月10日（土） 晴れ 今日と明日は気温が上昇してとても暖かくなるそうだ。 午前中はまだ風がひんやりしていたが、10日ぶりぐらいに走りに出た。 野川沿いの道を下って行くと、私と同じぐらいのペースで走る男性が前方に。 私が折り返そうと思っていたところ…

2月3日（土） 晴れ時々曇り このところの真冬日で疲れ気味である。家も職場も寒く、どんなに暖房を入れても、表面が火照るだけで、芯から温まるということがない。活動力が下がるし、その上、仕事とか、仕事とか、仕事とか、いろんなことが山積みになって雪…

1月30日（火） 晴れ 今日は年休を取って休んだ。 午前中は、懸案だった布団のシーツとか枕カバーとかパジャマを洗濯しまして。 午後、当然走りに行きたくなるですよ、はい。 １３時過ぎ、天気も良いので走りに出た。 今日はゆるく行こうと思って走り出したが…

1月28日（日） 晴れ 案の定、平日は一度も走れないまま、日曜になってしまった。土曜日の昨日は持久走大会を間近に控えた娘が一緒に走りたがっていたが、私は午後から研究会があったため走らず。この分では、毎月の目標である月間100kmの達成も危うい。 さす…

1月13日（土） 晴れ 年明けから大忙しの毎日＆寒い！！ すっかり週末ランナーになってしまった。 仕事始め最初の土曜日である今日は、きれいな石を拾いたいという娘と多摩川へ。 水晶の塊でも落ちてないかな〜と（笑）。 さわやかな冬の日。特に宝石の収穫も…

1月4日 晴れ 久しぶりに実家に帰った。 ランニングを始めてからは、初の帰省である。 そこで、前々から行ってみたいところがあり、地図で見たら断然、走れる距離だったので、走って行ってきた。 それは、1〜2歳ぐらいから小１まで住んでいた団地である。 私…

12月31日（日） 曇り一時あられ 今日は風呂の掃除をしなければ。このところ手抜きしていたので、ところどころタイルに湯垢がついてヌルヌルしてカビも出てきている。 ということは、走るのは朝だ。 昨日まで晴れていたが、今日は曇りで気温も10℃に達しないの…